Comment vaincre la déprime? Osez la poésie

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Comment vaincre la déprime, osez la poésie. La poésie fait du bien, elle aide à vivre mieux. Les émotions de l’imaginaire se libèrent, les symboles vibrent, et le regard que nous portons sur notre mal-être s’éclaire et se modifie.

 

nausée de la déprime

Envie de prendre l’air ? Envie de fuir ?

Nausée au petit jour,

Fatigue lourde qui plombe l’âme,

Dès qu’apparaît la vue chafouine de chacun,

                                    A peine séparé des contours duveteux  comment vaincre la déprime

                                 D’un mauvais sommeil,

                                Les paupières battant

                                   Comme des volets mal accrochés.

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L’une a beurré de rouge ses lèvres

Que personne n’embrasse,

                      Et la criarde couleur profère :comment vaincre la déprime

                             Regardez bien, c’est là qu’est la misère !

               L’autre se laisse aller,

comment vaincre la déprime                       Exhale des odeurs à perdre haleine,

                   Poils de chat pellicules sur sa veste de laine.

 

 

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Un troisième se tient raide contre le mur,

Les poings serrés, les bras contraints,

Retenant par efforts surhumains,

Quelque atroce névrose chopée il ne sait où,

Dans quel passé lointain,

Et toujours là, fidèle dès le matin.

Un autre dévide sur une voix pointue

Qui blesse les oreilles,

Et torture les mots,

Dévide l’hystérie qui tourne dans sa tête,

Comme un grand manège

Avec les grands yeux de bois bleus de chevaux inquiétants…

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C’est l’anti chambre de l’asile.

Ils sont ces demi fous du quotidien

A qui tout à l’heure,

Près de la machine à café,

Vous sourirez, vous parlerez,

En vous demandant hanté,

Si ce n’est pas vous finalement

Celle du rouge trop brillant,

Ou celui des relents

Ou l’autre qui se cabre,

Les chevaux affolants.

Comment vaincre la déprime

Alors vous vous dites,

C’est assez, je veux vivre.

Supporter tout cela

N’est pas mis dans mon livre.

Je m’enfuis, je suis libre.

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Mais au fait, me voilà dans la rue,

Je tourne à gauche, à droite,

‘ arrive sur la Grand Place.

Déjà je me sens mieux,

La fatigue s’efface,

Mais que faire ?

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Qui avant moi abandonne sa tâche et ses soucis ?

Et quel est mon programme aujourd’hui ?

D’autres avant vous l’ont fait, ne craignez rien.

Vous avez eu raison, vous affirme complice le libraire.

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Dans sa boutique qui borde la Grand Place

Vous avez demandé de l’aide.

«  Tenez, quelqu’un de grand !

Il s’en fut pendant 3 ans faisant la nique

A tous ceux qui le commandaient,

Ce fut le meilleur de son temps,

La bamboche, les filles »

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Et il vous tend

Premières Poésies d’Alfred de Musset.

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À Julie

On me demande, par les rues,

Pourquoi je vais bayant aux grues,

Fumant mon cigare au soleil,

À quoi se passe ma jeunesse,

Et depuis trois ans de paresse

Ce qu’ont fait mes nuits sans sommeil…..

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